Занятия по воркауту на детской спортивной площадке!

Занятия по воркауту на детской спортивной площадке!

Воспитанники социально-реабилитационного центра продолжают регулярные занятия на детско-спортивной площадке в городе Ржев, открытой Благотворительным фондом «Созвездие Добра» имени Олега Журавского! Многие думают, что на турниках и брусьях можно только подтягиваться, отжиматься и качать пресс. Это не так.

Можно придумать огромное количество разнообразных упражнений и их комбинаций, которые не только позволят увеличить нагрузку на тренировке, но и сделают её интереснее. Творческий подход — одна из ключевых черт воркаута.

Это наглядно демонстрирует нашим детям тренер по воркауту и мас-реслингу Семён Смирнов, который на безвозмездной основе занимается с воспитанниками социально-реабилитационного центра. Девиз «Здоровью, спорту и знаниям – зелёный свет!», прозвучавший на открытии спортивно – игровой площадки реализуется на деле.

Наши чемпионы

Миша Осипов

6 лет, Москва

Обладатель второго юношеского разряда по шахматам. Потенциальный участник «Книги рекордов Гиннеса». Звезда проекта «Лучше всех» на Первом канале.

Лиза Соложенкина

14 лет, Санкт-Петербург

Женский международный мастер, член юношеской сборной России по шахматам. В 2017 году выполнила первую гроссмейстерскую норму.

Илья Маковеев

11 лет, Ставрополь

Чемпион мира, Европы и России среди школьников. Чемпион России по блицу среди детей до 13 лет. Кандидат в мастера спорта России по шахматам.

Екатерина Мамакина

12 лет, Павловский Посад

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по биатлону.

Екатерина Дёмина

12 лет, Павловский Посад

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по биатлону.

Варвара Разина

12 лет, Звенигород

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по дзюдо.

Алексей Кузин

16 лет, Нижний Тагил

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований, член сборной команды Свердловской области по боксу.

Ангелина Кравченко

13 лет, Нижний Тагил

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований, капитан команды «Старый Соболь» в своей возрастной категории.

Софья Насырова

13 лет, Казань
Многократный победитель всероссийских и региональных соревнований по лёгкой атлетике.

Валерия Шуликина

20 лет, Москва

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по стендовой стрельбе. Состоит в основном составе сборной команды Москвы и школе олимпийского резерва «Москвич».

Аделина Горовая

13 лет, Нижний Тагил

Многократный победитель всероссийских и региональных соревнований по лёгкой атлетике.