Занятия по воркауту на детской спортивной площадке!

Занятия по воркауту на детской спортивной площадке!

Воспитанники социально-реабилитационного центра продолжают регулярные занятия на детско-спортивной площадке в городе Ржев, открытой Благотворительным фондом «Созвездие Добра» имени Олега Журавского! Многие думают, что на турниках и брусьях можно только подтягиваться, отжиматься и качать пресс. Это не так.

Можно придумать огромное количество разнообразных упражнений и их комбинаций, которые не только позволят увеличить нагрузку на тренировке, но и сделают её интереснее. Творческий подход — одна из ключевых черт воркаута.

Это наглядно демонстрирует нашим детям тренер по воркауту и мас-реслингу Семён Смирнов, который на безвозмездной основе занимается с воспитанниками социально-реабилитационного центра. Девиз «Здоровью, спорту и знаниям – зелёный свет!», прозвучавший на открытии спортивно – игровой площадки реализуется на деле.

Наши чемпионы

Снежанна Протасова

13 лет, Томари

Многократный чемпион Сахалинской области по биатлону, член сборной команды Сахалинской области по биатлону, многократный победитель региональных соревнований по биатлону. Имеет первый спортивный разряд.

Миша Осипов

6 лет, Москва

Обладатель второго юношеского разряда по шахматам. Потенциальный участник «Книги рекордов Гиннеса». Звезда проекта «Лучше всех» на Первом канале.

Лиза Соложенкина

14 лет, Санкт-Петербург

Женский международный мастер, член юношеской сборной России по шахматам. В 2017 году выполнила первую гроссмейстерскую норму.

Илья Маковеев

11 лет, Ставрополь

Чемпион мира, Европы и России среди школьников. Чемпион России по блицу среди детей до 13 лет. Кандидат в мастера спорта России по шахматам.

Екатерина Мамакина

12 лет, Павловский Посад

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по биатлону.

Екатерина Дёмина

12 лет, Павловский Посад

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по биатлону.

Варвара Разина

12 лет, Звенигород

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований по дзюдо.

Алексей Кузин

16 лет, Нижний Тагил

Многократный победитель региональных и всероссийских соревнований, член сборной команды Свердловской области по боксу.